《声入人心：2025年播客行业报告》正式发布
作为一种声音媒介，播客以其独特的内容深度和高粘性的用户陪伴，展现出日益成熟的生态与持续增长的商业潜力。过去一年里，听众、主播和品牌三方的互动日益紧密，一个更具活力、更具商业价值的播客市场正在形成。
播客
苹果发布 iOS 26.2 beta2 测试版，动画效果优化
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腾讯晒的首间办公室照片有何看点
今天是腾讯 27 岁的生日，鹅厂黑板报发文，晒出了位于深圳市福田区华强北赛格科技园二栋东 B402 的腾讯首间办公室照片。工号 000038 的腾讯 25 年老员工在播客中提到，1998 年，腾讯办公室的天花板有颗 Disco 灯球。
8个练习，让你悄悄甩开同龄人！
提升自我没有捷径，唯一可靠的方式是像锻炼肌肉一样，通过持续、扎实的日常练习，将关键能力内化。 1. 练自律： 掌控生活节奏。戒除拖延，将大目标拆解为可执行的小任务，并立刻行动。 2. 练闭嘴： 避免无谓麻烦。学会慎言，不诉苦、不背后议论、不暴露弱点，保护自己。 3. 练脸皮： 突破内心束缚。敢于拒绝、争取，不怕丢面子，培养“钝感力”以活得自在。 4. 练自信： 积累内在力量。通过眼神交流、接纳自我、大方接受赞美等小仪式建立自信。 5. 练沉稳： 赢得他人信任。藏匿锋芒，不炫耀，遇事不慌，多听少说，看重实质
8.07GB！iOS26.2凌晨五点推送新版本，老机型升级需谨慎
那么这个版本主要以设计优化和功能增强为主，首先拓展了液态玻璃设计，测距仪等原生应用换上透明玻璃质感的界面，锁屏也新增该效果的滑块，可以调节时钟字体半透明效果，锁屏/通知中心清除按钮改为液态玻璃，系统菜单还添了更具弹性的动画，贴合WWDC 2025预览风格。
钱再多有什么用？43岁孙俪如今的现状，给所有40岁以上女性提了醒
凌晨三点刷到孙俪近照，我啪地把手机扣在胸口——那双曾把我哭到崩溃的“甄嬛眼”鼓得跟灯泡似的，35岁拿遍大奖，43岁却连起床都要先坐床边喘三下，这哪是顶流，分明是我那体检报告一堆箭头的亲姐姐。
经常跑10公里的人，都藏着这5个优秀特质
跑群打卡，更多地是在线交流，平日里的线下聚跑却不多，因为大家都有自己的跑步计划与节奏。有的跑友，虽然在群里聊得甚欢，你能相信吗？聊了几年的跑友，线下一面都未曾见过。
意外！天价合同成拖累！乔治复出惹争议，76人豪赌恐成败笔！
76人官方宣布，保罗·乔治即将归队。这位球星正处于复出的最后阶段，本周末接受评估后，预计下周重返赛场。此时76人战绩7胜4负，排名东部第六。但球迷们对这位球星的回归并不买账。社交媒体上充满质疑声，有球迷直言：“这简直是NBA第二烂合同，仅次于恩比德！”更有人戏
iOS 26.2 新系统更流畅了，支持全新过渡动画！
很多朋友应该已经知道，在今天凌晨苹果推送了 iOS 26.2 第二个测试版系统，而本次苹果又是带来了大量的新功能变化。
帕雷德斯：我和内马尔经常联系，若他想来博卡我们会等他
帕雷德斯说道：“我经常和内马尔交流。说实话，我们的关系非常好。我们是朋友。我们一直保持联系，但他现在在他的俱乐部，我们必须尊重其他俱乐部，尊重其他球员的决定，所以我不能说太多。”
??才2025年啊？我突然觉得一切都来得及
一瞬间，我突然意识到：我们才2025年，过去两年的AI，再往前五年的新能源，再往前十年的互联网，因为高精尖的科技发展，我们得以站在了一个多么好的风口上
我的输出 有了另外一层具象化的意义
最近最让我感动的一件事是 朋友说她女儿 十几岁 和她的小伙伴们 关注了我的长视频账号@JOJO日记本 ，我根本没想到几十分钟的视频会有人想看， 更没想到 十岁出头的小朋友会喜欢看。 朋友说 因为看我视频，女儿甚至也开始做视频日记了。
点亮AI时代的阅读之光 AI+阅读播客大会在南山举办
AI如何赋能阅读生态？这场播客大会碰撞出了有趣、有料的思想火花。11月11日下午，作为第二十六届深圳读书月南山区分会场的重磅活动，由南山区委宣传部支持，深圳报业集团深圳晚报社与深圳喜马拉雅联合承办，深圳市人工智能产业协会协办的“智读未来——2025AI+阅读播
刘谦回应患癌
11月11日，@罗永浩的十字路口 上新一期播客节目，嘉宾为知名魔术师刘谦。罗永浩问刘谦癌症（肺腺癌）是魔法治的吗？刘谦幽默回答“对”。
苹果宣布 iOS 26.2 正式版发布时间，重要功能开放！
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AI播客·京版好书 | 聆听传统文化大师的纸上公开课——好诗不厌百回读
《好诗不厌百回读》是北京出版社的编辑高立志兄策划的，他起的书名，他搜集的文章，也由他担任责编。这省了我很多事，我很感谢。我猜想这书名的灵感来自苏东坡的两句诗：“旧书不厌百回读，熟读深思子自知。”（《送安惇秀才失解西归》）这两句诗的典故出自魏鱼豢《魏略》：“董遇
为什么有人每周跑3次就能有进步，有人每周跑5次还没效果？
“我一周跑五次，配速却纹丝不动，他一周才三次，反而越跑越快——这到底哪儿出错了？”
队记：杨瀚森每次就打三四分钟还是负作用，这让他很难再登场
“杨瀚森知道球队每晚会让他打一些时间，比如第一节还剩7分钟时教练会让他上场。但关键是在这么少的上场时间里，他的表现是负面的，很显然他还没有准备好打这个级别的比赛。”
理查兹：道曼现在出场顺位争不过萨卡，为了培养他应该将他外租
曼城名宿理查兹日前作客The Rest is Football播客节目，他认为阿森纳应该将天才小将道曼外租。
罗马诺：利物浦完全信任斯洛特能带队走出困境 暂无换帅之意
罗马诺：“据我的了解，利物浦立场非常明确，斯洛特是执教这支球队的完美人选，是带领球队走出困境、继续建设和推进项目的完美主帅。因此，利物浦完全没有考虑更换人选或其它候选人的打算。完全没有，他们对斯洛特充满信心。”